Gizlilik Politikası

Nabız Hedef Hesaplayıcı Egzersiz İçin olarak, ziyaretçilerimizin gizliliğine ve kişisel verilerinin korunmasına büyük önem veriyoruz. Bu gizlilik politikası, web sitemizi ziyaret ettiğinizde veya hizmetlerimizi kullandığınızda hangi tür bilgileri topladığımızı, bu bilgileri nasıl kullandığımızı, kimlerle paylaştığımızı ve verilerinizin güvenliğini sağlamak için aldığımız önlemleri ayrıntılı olarak açıklamaktadır. Politikamızı dikkatlice okumanızı rica ederiz. Gizliliğiniz bizim için bir taahhüttür ve şeffaflık temel ilkelerimizdendir.

Topladığımız Bilgiler

Web sitemiz, Nabız Hedef Hesaplayıcı Egzersiz İçin'i kullanarak nabız hedefi hesaplama aracımızı kullandığınızda veya sitemizde gezinti yaparken çeşitli türde bilgiler toplayabilir. Bu bilgiler, hizmet kalitemizi artırmak, site deneyiminizi kişiselleştirmek ve güvenliği sağlamak amacıyla kullanılır.

1. Otomatik Olarak Toplanan Bilgiler

Sitemizi ziyaret ettiğinizde, sunucularımız otomatik olarak belirli standart bilgileri kaydedebilir. Bu bilgiler genellikle kişisel kimliğinizi doğrudan ortaya çıkarmaz ancak site performansını, güvenliğini ve kullanım eğilimlerini analiz etmemize yardımcı olur. Topladığımız otomatik bilgiler şunları içerebilir:

  • IP adresiniz (internet servis sağlayıcınız tarafından atanan benzersiz bir ağ adresi).
  • Kullandığınız tarayıcı türü ve sürümü.
  • İşletim sisteminiz.
  • Web sitemize eriştiğiniz tarih ve saat.
  • Yönlendiren sayfalar (sitemize gelmeden önce ziyaret ettiğiniz URL'ler).
  • Sitemizde görüntülediğiniz sayfalar ve her sayfada geçirdiğiniz süre.
  • Çeşitli performans verileri (örneğin, sayfa yükleme süreleri, etkileşimler).

Bu veriler, site trafiğini izlemek, potansiyel güvenlik sorunlarını tespit etmek ve genel demografik bilgileri toplamak için kullanılır. Bu bilgileri, bireysel kullanıcıları tanımlamak için kullanmıyoruz; sadece sitemizin işleyişini ve kullanıcı erişimini anlamak amacıyla analiz ederiz.

2. Kullanıcı Tarafından Sağlanan Bilgiler

Nabız Hedef Hesaplayıcı Egzersiz İçin'deki nabız hedefi hesaplayıcı gibi interaktif araçlarımızı kullanırken, bu araçların doğru sonuçlar verebilmesi için sizden belirli bilgiler girmenizi isteyebiliriz. Bu tür bilgiler şunları içerebilir:

  • Yaşınız.
  • Cinsiyetiniz.
  • Tahmini dinlenik nabzınız (isteğe bağlı).
  • Egzersiz yoğunluğunuz veya hedefiniz (örneğin, yağ yakma, kardiyovasküler dayanıklılık, zirve performans).

**Önemli Not:** Hesaplayıcıya girdiğiniz bu sağlıkla ilgili veriler, genel olarak kişisel veri olarak kabul edilmez ve sunucularımızda saklanmaz. Bu veriler genellikle tarayıcınızda yalnızca o oturum için işlenir ve hesaplama sonucunu size anlık olarak sunmak için kullanılır. Herhangi bir kişisel tanımlayıcı bilgiyle ilişkilendirilmez ve bu verileri üçüncü taraflarla paylaşmayız. Bu bilgileri yalnızca size anlık hesaplama hizmeti sunmak ve doğru sonuçları elde etmenizi sağlamak amacıyla talep etmekteyiz. Sitenin kapatılması veya sayfayı yenilemeniz durumunda bu bilgiler kalıcı olarak kaybolur.

Ayrıca, bizimle iletişim kurmak için (örneğin, bir iletişim formu veya e-posta yoluyla) doğrudan bilgi sağladığınızda, adınız, e-posta adresiniz veya diğer iletişim bilgileriniz gibi verileri toplayabiliriz. Bu bilgiler, taleplerinize yanıt vermek, size destek sağlamak ve geri bildirimlerinizi değerlendirmek için kullanılır. Bu iletişim bilgileri, yalnızca sizinle iletişime geçmek ve talebinizi yerine getirmek amacıyla kullanılır ve başka herhangi bir pazarlama faaliyeti için kullanılmaz veya üçüncü taraflara satılmaz.

Toplanan Bilgilerin Kullanımı

Topladığımız bilgileri çeşitli amaçlar doğrultusunda, her zaman gizliliğinize saygı duyarak kullanmaktayız:

  • Web sitemizin ve araçlarımızın (özellikle nabız hedefi hesaplayıcının) düzgün çalışmasını sağlamak ve sürdürmek.
  • Hizmetlerimizi geliştirmek, yeni özellikler eklemek ve kullanıcı deneyimini optimize etmek için site kullanım verilerini analiz etmek.
  • Soru ve taleplerinize yanıt vermek, teknik destek sağlamak ve geri bildirimlerinizi değerlendirmek.
  • Potansiyel güvenlik ihlallerini veya yasa dışı faaliyetleri önlemek ve tespit etmek.
  • Yasal yükümlülüklerimize uymak ve yasal süreçlere yanıt vermek.
  • Sitenin genel erişilebilirliğini ve performansını iyileştirmek için anonim istatistiksel veriler oluşturmak.

Kişisel verilerinizi asla doğrudan pazarlama amaçları için satmaz, kiralamaz veya üçüncü taraflarla paylaşmayız. Hesaplayıcıya girdiğiniz sağlıkla ilgili kişisel olmayan veriler, sadece anlık hesaplama amacıyla işlenir ve kalıcı olarak kaydedilmez. Bu bilgiler, herhangi bir kişisel profil oluşturmak için kullanılmaz.

Çerezler (Cookies) ve Benzer Teknolojiler

Web sitemiz, kullanıcı deneyimini iyileştirmek, site performansını analiz etmek ve size daha alakalı reklamlar sunmak amacıyla çerezler (cookies) ve benzeri izleme teknolojileri kullanabilir. Çerezler, tarayıcınız tarafından bilgisayarınızda veya mobil cihazınızda saklanan küçük metin dosyalarıdır.

1. Kullandığımız Çerez Türleri

  • **Gerekli Çerezler:** Sitemizin temel işlevleri için vazgeçilmezdir. Örneğin, güvenli alanlara erişim veya oturum yönetimi gibi. Bu çerezler olmadan site düzgün çalışmayabilir. Bu çerezler genellikle herhangi bir kişisel tanımlayıcı bilgi saklamaz.
  • **Performans ve Analitik Çerezler:** Sitemizin nasıl kullanıldığına dair bilgi toplar. Hangi sayfaların en çok ziyaret edildiği, hangi hataların oluştuğu gibi veriler, siteyi sürekli olarak geliştirmemize yardımcı olur. Bu çerezler genellikle sizi doğrudan tanımlamaz ve anonim bilgiler toplar.
  • **İşlevsellik Çerezleri:** Sizin tercihlerinizi (örneğin dil veya bölge) hatırlayarak daha kişiselleştirilmiş bir deneyim sunar. Bu çerezler, web sitemizi bir sonraki ziyaretinizde deneyiminizi kolaylaştırmak için kullanılır.
  • **Reklam Çerezleri:** Üçüncü taraf reklam ortaklarımız (örneğin Google AdSense) tarafından yerleştirilebilir. Bu çerezler, ilgi alanlarınıza göre size özel reklamlar sunmak için tarama alışkanlıklarınızı izleyebilir. Bu, size daha alakalı ve hedefe yönelik reklamlar göstermemizi sağlar.

2. Üçüncü Taraf Çerezleri

Sitemizde Google AdSense gibi üçüncü taraf reklam hizmetleri kullanılmaktadır. Bu hizmetler, web sitemizi ve diğer internet sitelerini ziyaretinize ilişkin bilgileri kullanarak ilgi alanlarınıza uygun reklamlar sunabilir. Google’ın DART çerezi, bu amaçla kullanılmaktadır. DART çerezi, Google'ın sitelere yaptığı ziyaretlere ve internetteki diğer sitelere dayalı olarak kullanıcılara reklam sunmasını sağlar.

Dilerseniz, Google reklam ve içerik ağı gizlilik politikası sayfasına buradan ulaşarak DART çerezinin kullanımını devre dışı bırakabilirsiniz. Çoğu web tarayıcısı çerezleri otomatik olarak kabul eder, ancak tarayıcı ayarlarınızı değiştirerek çerezleri reddedebilir veya çerez gönderildiğinde uyarı almayı seçebilirsiniz. Ancak, çerezleri devre dışı bırakmanın sitemizin bazı özelliklerinin tam olarak çalışmamasına neden olabileceğini ve bazı işlevleri kısıtlayabileceğini unutmayın.

Veri Güvenliği

Kişisel verilerinizin güvenliği bizim için son derece önemlidir. Topladığımız bilgileri yetkisiz erişim, kullanım, değiştirme veya ifşadan korumak için uygun fiziksel, elektronik ve yönetimsel prosedürler uyguluyoruz. Web sitemiz, veri iletimi sırasında bilgilerinizi korumak için SSL (Güvenli Yuva Katmanı) şifrelemesi kullanmaktadır. Bu sayede, tarayıcınız ile sunucumuz arasındaki tüm veri akışı şifreli bir şekilde gerçekleşir. Ancak, internet üzerinden hiçbir veri aktarımının veya elektronik depolamanın %100 güvenli olduğunu garanti edemeyiz. Bu nedenle, verilerinizin mutlak güvenliğini garanti edemesek de, ticari olarak kabul edilebilir yöntemlerle korumak için elimizden gelen çabayı gösteriyoruz. Hesaplayıcıya girdiğiniz veriler sunucularımızda saklanmadığı için, bu verilere yönelik güvenlik riskleri minimize edilmiştir.

Veri Sahibi Hakları

Yürürlükteki veri koruma yasalarına tabi olarak, kişisel verilerinizle ilgili belirli haklara sahipsiniz. Bu haklar şunları içerebilir:

  • **Erişim Hakkı:** Hakkınızda tuttuğumuz kişisel verilere erişme ve kopyalarını alma hakkı.
  • **Düzeltme Hakkı:** Eksik veya yanlış olduğunu düşündüğünüz kişisel verilerinizi düzeltmemizi isteme hakkı.
  • **Silme Hakkı (Unutulma Hakkı):** Belirli koşullar altında (örneğin, verilerin artık toplanma amaçları için gerekli olmaması durumunda) kişisel verilerinizin silinmesini isteme hakkı.
  • **İşleme Kısıtlama Hakkı:** Belirli koşullar altında (örneğin, verilerin doğruluğuna itiraz ettiğinizde) kişisel verilerinizin işlenmesini kısıtlamamızı isteme hakkı.
  • **Veri Taşınabilirliği Hakkı:** Verilerinizi yapılandırılmış, yaygın olarak kullanılan ve makine tarafından okunabilir bir formatta almayı veya başka bir denetleyiciye doğrudan aktarılmasını isteme hakkı.
  • **İtiraz Hakkı:** Belirli koşullar altında kişisel verilerinizin işlenmesine itiraz etme hakkı.

Bu haklarınızı kullanmak veya kişisel verilerinizle ilgili başka sorularınız için lütfen "İletişim" bölümünde belirtilen e-posta adresi aracılığıyla bizimle iletişime geçin. Taleplerinizi yürürlükteki yasalara ve veri koruma yönetmeliklerine uygun olarak, makul bir süre içinde işleme alacağız.

Diğer Web Sitelerine Bağlantılar

Web sitemiz, ilginizi çekebileceğini düşündüğümüz üçüncü taraf web sitelerine bağlantılar içerebilir. Bu bağlantılara tıkladığınızda sitemizden ayrılmış olursunuz. Üçüncü taraf web sitelerinin gizlilik uygulamaları veya içerikleri üzerinde herhangi bir kontrolümüz bulunmamaktadır ve bu sitelerin politikalarından sorumlu değiliz. Bu bağlantılar sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Ziyaret ettiğiniz her web sitesinin gizlilik politikasını dikkatlice okumanızı tavsiye ederiz.

Çocukların Gizliliği

Hizmetlerimiz 13 yaşın altındaki hiç kimseye hitap etmemektedir. Bilerek 13 yaşın altındaki çocuklardan kişisel olarak tanımlanabilir bilgi toplamıyoruz. Bir ebeveyn veya vasiyseniz ve çocuğunuzun bize kişisel veri sağladığını düşünüyorsanız, lütfen "İletişim" bölümünde belirtilen e-posta adresi aracılığıyla bizimle iletişime geçin. Çocuğun kişisel verilerini sunucularımızdan kaldırmak için derhal adımlar atacağız. Çocukların çevrimiçi gizliliğini korumak bizim için önemli bir önceliktir.

Gizlilik Politikasındaki Değişiklikler

Bu Gizlilik Politikası'nı zaman zaman güncelleyebiliriz. Yeni Gizlilik Politikası'nı bu sayfada yayınlayarak herhangi bir değişikliği size bildireceğiz. Önemli değişiklikler olması durumunda sizi e-posta yoluyla (varsa) veya sitemizde belirgin bir bildirimle bilgilendirebiliriz. Gizlilik uygulamalarımız hakkında bilgi sahibi olmak için bu Gizlilik Politikası'nı düzenli olarak gözden geçirmeniz önerilir. Bu Gizlilik Politikası'nda yapılan değişiklikler, bu sayfada yayınlandıklarında yürürlüğe girer. En son revizyon tarihi sayfanın en altında belirtilecektir.

İletişim

Bu Gizlilik Politikası ile ilgili herhangi bir sorunuz, yorumunuz veya endişeniz varsa, lütfen bizimle [email protected] adresinden iletişime geçmekten çekinmeyin. Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız.

Son Güncelleme: 29 Mayıs 2024